Smoothie bowl με ανάλατα κελυφωτά φιστίκια Grechio

Υλικά για το bowl (1 μερίδα)

Βάση:

  • 1 κατεψυγμένη μπανάνα
  • 80γ κατεψυγμένα μούρα ή blueberries
  • 100γ γιαούρτι γρεκικό ή φυτική βάση
  • 2-3 κουταλιές σούπας γάλα αμυγδάλου ή βρώμης

Toppings:

  • 30γ ανάλατα κελυφωτά φιστίκια Grechio χοντροκομμένα χοντρά
  • Βιολογικά μούρα, φράουλες, σπόροι chia
  • Μελι ή αγαβέ κατά βούληση

Τρόπος παρασκευής

  1. Χτύπησε τη βάση στο blender μέχρι να γίνει πχυρό και ομοιόμορφο (όχι υγρό — αυτό είναι bowl, όχι ροφήμα).
  2. Ρίξε το μείγμα σε πλατύ μπολ.
  3. Πρόσθεσε τα toppings με τα φιστίκια Grechio τελευταία.

Γιατί ανάλατα;

Το αλάτι μπερδεύει την αυθεντική γεύση του Pistacia vera. Τα ανάλατα δίνουν γλυκο-αλμυρή τη κραχτηρή υφή χωρίς να χρειαστεί αντιστάθμιση.

Βρες τα ανάλατα κελυφωτά φιστίκια Grechio εδώ.

Back to blog